Dia 3 / 30
prato do dia
Salmão grelhado
Peixes e bovina
Café da manhã
Sardinha na frigideira com ovos
Almoço
Carne moída refogada na manteiga
Lanche
Iogurte natural sem açúcar (opcional)
Jantar
Salmão grelhado
Dica do dia
Peixes gordos ajudam na variedade.
⚠️ Sem promessas de resultado rápido.
A Dieta Carnívora é uma estratégia alimentar muito restritiva e pode não ser indicada para todas as pessoas. Pessoas com problemas renais, hepáticos, cardiovasculares, colesterol alto, diabetes, histórico de transtornos alimentares, gestantes, idosos, crianças ou usuários de medicamentos devem procurar orientação profissional antes de iniciar. Este app é apenas informativo.